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第2回 【ブリージングヨガ】 ワークショップ 別府で開催!!

タイトル入りの看板タイトル入りの看板タイトル入りの看板

こんな風にビシッとタイトル入りの看板が立っていると気合が入る~。しっかり充実レッスンせねば~~!!

深い呼吸が気持ちイイポーズです。

まずは姿勢矯正効果の高いヤシの木のポーズ。
深い呼吸が行き渡る感じがとても気持ちイイポーズです。

 

別府・大分の皆さん!
別府・大分の皆さん!
また来月も一緒にがんばりましょう♪

なかなかの安定感

英雄のポーズⅠもなかなかの安定感で、
もうすっかりヨギー&ヨギー二ばかりに見える。。。

 

英雄のポーズⅡ

皆さん少し慣れてきたかな?
英雄のポーズⅡ目線が同じ方向に決まってイイ感じです。

 

ありがとうございました!

 

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