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第一回【ブリージングヨガ】 ワークショップ 別府で開催!!

太陽の恵みを胸一杯に頂きます!

気持ちよく胸を伸ばして、太陽の恵みを胸一杯に頂きます!

 

「英雄のポーズ」に挑戦!!

元気や勇気を与えてくれる力強い
「英雄のポーズ」に挑戦!!

 

骨盤調整法も取り入れて

体の歪みを取る骨盤調整法も取り入れて
スタイルアップを目指します♪

「女神のポーズ」

足腰の強化とバストアップに「女神のポーズ」

 

皆さんで集合写真。

Yoga終了後に参加者の皆さんで集合写真。
第1回目なのでみんな少し緊張気味の表情かな(^^)

 

サンフラワーのポーズ。

サンフラワーのポーズ。

 

ありがとうございました!

 

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